Como está a sua autoaceitação?

Você se aceita na sua totalidade? 👇🏻

Aceitar nossas partes é o primeiro passo para sermos inteiros. 🍃E isso inclui aquelas partes que mais rechaçamos 🙀 sim! E te digo mais: são essas partes que mais precisam do nosso acolhimento e cuidado. 🪴

Que tal substituir a corrida em direção a “perfeição” por ações de cuidado contigo? Entender que a imperfeição faz parte de nossas vidas e que o mais importante são as experiências que vivemos é fundamental na nossa jornada. Você não precisa se amar na sua totalidade, mas você pode se cuidar na sua totalidade.