Terapia EMDR: mais que reprocessamento de traumas.

A terapia EMDR utiliza, por meio dos hemisférios cerebrais, estímulos que ajudam a ressignificar experiencias traumáticas, mas o que podemos observar, é que essa abordagem, nos ajuda a ter um cérebro mais saudável, a medida que por meio da estimulação, conseguimos ter acesso a redes de memórias cerebrais positivas, ou seja, resgatar o funcionamento saudável do cérebro que sofreu danos após o trauma.

Hoje em dia, já sabemos que o trauma altera o cérebro. O sistema nervoso passa a operar de forma desajustada, gerando um comprometimento do nosso funcionamento na forma como nos percebemos, o mundo, bem como nossos comportamentos. O surgimento de doenças físicas e mentais ocasionadas pelo trauma, nos convida a desenvolver um novo olhar, entendendo os prejuízos, mas também podendo, por meio da terapia, percorrer um caminho para a cura.

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